研究称常发短信使人变笨 智商比吸毒者还低

时间:2017-11-02 09:34:02166网络整理admin

  在一家公司当秘书的小王,一天没有收到短信,或没有电话和邮件就会坐立不安他还告诉记者,如果手机隔半个小时没有响,他就会拿起来看,担心是不是电话坏了他说这种状态基本上每天都有   据国外媒体最近报道,有英国科学家对此现象进行了研究分析,并将这种现象命名为“资讯癖”,又称为“信息焦虑综合征”研究发现,频繁发短信、写电子邮件或处理文本信息会使原本聪明的人变笨然而,国内有关专家却分析,这是处在特殊状态下的特定结果   客观看待频繁发短信   似乎短信息发多了人真的可以变笨,记者的一位朋友曾这样表示他的理由是,焦点一直关注于发短信上,而短信的相互交流是一个虚拟的世界,人们如果在这个世界待的时间过长,就会大大减少与外界接触的机会;而实际情况是,真实的世界远比虚拟的短信世界复杂得多,这必然会降低人们认知外界社会的智商   然而针对英国科学家的研究发现,国内有关专家却表明,目前还没有相关的数据能够得出此类结论,而仅是一个特定状态下的测试,这说明整个结果还不能让人信服   国际中医脑科学院首席研究员程昭寰教授说,应该要客观地看待频繁发短信、写电子邮件或处理文本信息这个问题如果一个人排斥发信息,不喜欢和人交流,那是不行的从这个角度讲,收发信息是一个人和社会交流的表现,是人类社会必要的一个组成部分;并且和人的交流能够促进大脑的开发,发信息既锻炼了手也锻炼了脑,是心脑结合的好方法但任何事情都会过犹不及,如果一个人频繁地收发信息,将所有的精力都放在这个上面,就会使人的信息闭塞,不利于大脑开发;而如果用脑过度,则很容易导致思维不清晰,同样不利于智力开发   “资讯癖”的心理分析   怎样客观地看待“资讯癖”现象,资深国家心理咨询师荀炎指出,现象产生的原因可以从两个角度来解释:一是从职业特点来看,容易产生这种状态的人也许是因为需要依靠人际交往、人际关系生存,比如明星;也许是需要依靠信息生存,比如炒股、做投资的人一旦信息缺失,人就会变得恐慌,工作所带来的惯性会直接导致他们离不开大量信息从这个角度讲,对信息缺失的渴求说明人们在追求一种自我价值的实现,因此人们的这种焦虑还是值得肯定的   另一个原因就是单纯地出于内心需要———如果没有与人频繁地交往和联系,一些人就会缺乏安全感,感觉生活没有意义,从而导致焦虑在他们看来,安全感来自于周围人的认可,他们通过与人交流来重建自己、认识自己,以重获他人的肯定   换言之,第一种情况是由信息的缺失所导致;第二种情况是自我保护的一种状态当人没有自我肯定的时候,就会产生一种负性情绪,负性情绪是为保护机体而产生的   杂乱信息让大脑“短路”   “智力本身也属于心理学范畴,这包括人的逻辑、语言表达、分析判断等能力”荀炎认为,当一个人处于焦虑状态时,这必然会波及到大脑的分析判断能力,但不能因此下结论说人的智力水平下降了   荀炎解释说,任何事情都会对大脑产生一种刺激,大量的信息会让人产生负性的主观感受,当刺激变得膨胀而又毫无逻辑章法的时候,人的大脑就会产生疲惫感或者逆反情绪,导致逻辑思维能力不强但这不会影响到人的智力水平,当人们需要面对处理大量信息的时候,不会从生理方面变成弱智,而只是会从心理方面感觉自己弱智了一般来说,人的智力水平是天生的,不会发生很大的改变   荀炎还提醒道,如果人的负性感受增加,甚至会影响到人的身体健康状况,比如血压升高   用脑讲究张弛有度   荀炎认为,要调整好自己的状态,还是要从调整情绪出发首先要对事情有个客观的认识,很多时候工作并不会像自己想象的那么繁重当许多工作需要处理的时候,就需要运用技巧、整合多方资源来解决就好像运动员比赛,先天条件是一个方面,但是通过训练和饮食、药物补充能量也是很有必要的不同的性格特征,不同的价值取向,需要培养不同的技巧和能力,找到适合自己的解决办法   对于正确用脑,程昭寰建议,用脑要张弛有度虽然科学家提倡勤用脑,这有利于大脑和身心的健康;但如果让大脑过于疲惫,则会使大脑的化学反应减慢,不利大脑开发一般来说,在思维紧张一段时间之后,应该适当地让它松弛休息一下,一般紧张两个小时以后就要休息半小时   当然有的人可能由于工作或者专业所限,喜欢用脑而很难使之停下来,这就需要用事物注意力转移法,让自己的注意力转移到其他地方程昭寰同时强调,作为竞争越来越激烈、发展越来越快的社会,人们应该学会让自己的大脑不断增值,多锻炼、多学习,更好地开发大脑智力另外,也可以自己主动去联系别人,